Argofood.ru

Здоровый образ жизни
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Аппаратный массаж лица

Аппаратный метод массажа лица

Внешний вид человека – это отражение его образа жизни. Из-за возраста, нездоровой еды, недостаточной физической активности, кожа становится дряблой, появляются морщинки, второй подбородок. Аппаратный массаж лица успешно убирает кожные эстетические проблемы и действует на морщины разной глубины.

Преимущества и противопоказания аппаратного массажа

Как любая косметологическая процедура, аппаратный массаж имеет свои плюсы и минусы.

Сравнивая ручной и аппаратный массаж, второй во многом превосходит:

  • Высочайшая результативность действия.
  • Глубокое проникновение в ткани лица нормализует циркуляцию крови.
  • Быстрое выведение лишней жидкости, избавляет от нежелательных отеков, одутловатости.
  • Устранение увядания кожи с пролонгированным действием.
  • За короткое время растворяются жировые отложения на щеках, подбородке.
  • Ускоряются процессы регенерации и обмена.
  • Ощущение боли отсутствует.
  • Кожа приобретает упругость, выравнивается рельеф, подтягивается контур лица.

Эффективно при аппаратном массаже справляться с носогубными складками, морщинами в области глаз и бровей.

Кроме достоинств, следует учитывать противопоказания.

Не применять аппаратный массаж лица если:

  • На коже воспаления, опухоли.
  • Болезни сердца, нервной системы.
  • Гипертония.
  • Слабое кровообращение.

Важно, перед процедурой проконсультироваться со специалистом.

Механизмы влияния на организм

Косметологические аппараты воздействуют на организм микротоками, радиочастотными волнами, ультразвуком (УЗ), лазером, вакуумом, электропорацией. Все виды аппаратного массажа укрепляют и подтягивают кожу. Результативность любого метода зависит от индивидуальных особенностей эпидермиса. Иногда происходит непредвиденная реакция от самых щадящих манипуляций.

Начинать необходимо у специалиста, чтобы понять, как переносится процедура. Если результат положительный, можно делать аппаратный массаж лица в домашних условиях, но требуются небольшие навыки.

Ниже будут описаны некоторые виды аппаратного массажа.

Ультразвуковой массаж

Наиболее востребованной процедурой является лифтинг. Лимфодренажный ультразвуковой массаж — это безболезненная и, в некоторой степени, приятная процедура. Он делает шлифовку, образуя эффект лифтинга. Кожа разглаживается, деликатно улучшается ее состояние.

Важнейшие достоинства ультразвука:

  • Отсутствие повреждения кожного покрова.
  • Подходит для любого типа кожи.
  • Высокая эффективность.
  • Практически, нет противопоказаний.

Для массажа лица с ультразвуком применяют звуковые колебания высокой частотности, но малой мощности. Поэтому УЗ массаж практикуют и на очень нежных кожных участках (губы, область глаз, брови).

Процедура положительно воздействует на клеточном уровне:

  • Мембранная проницаемость повышается.
  • Кровеносные сосуды расширяются.
  • Процессы обмена становятся интенсивнее.
  • Улучшается уровень РН.
  • Постепенно приходит в норму работа сальных желез.
  • Активизируется лимфодренаж.

Массаж с импульсивными токами убирает жировые отложения, токсины через лимфатические каналы. Он глубоко воздействует на кожный покров, стимулируя размножение клеток. Частички жира приходят в движение. Очищенная кожа быстрее вырабатывает коллаген и эластин. Лицевые мышцы укрепляются, подтягиваются контуры, уходит отечность. Цвет лица обретает здоровый вид.

Лимфодренажный массаж полезен практически всем.

Далее будет дана краткая характеристика популярных аппаратов с ультразвуком для домашнего применения.

Gezatone Kus 2K

Французский аппарат для самостоятельной и щадящей чистки лица с микромассажем. Ультразвуковая частота — 24 КГц. Прибор легкий, компактный.

Используя ультразвук, с качественным косметическим средством, кожа получит очистку, отбеливание, разгладятся мелкие морщины. Лицо станет свежим, молодым, ухоженным.

Чистка лица с УЗ, сравнивается с минимойкой. Смываются отмершие чешуйки и микрочастицы грязи.

Применяя аппарат Gezatone KUS 2K, вы будете иметь такие результаты на своей коже:

  • Глубокое очищение ультразвуком, пилинг, отшелушивание ороговевшего слоя.
  • Секрет потовых и сальных желез разжижатся, что дает возможность легкому удалению загрязнений.
  • Исчезнут камедоны.
  • Пигментные пятна посветлеют, кожа обретет свежесть.
  • Все слои эпидермиса снабжаются кислородом.
  • Ультразвуковые волны усиливают обменные процессы в клетках, улучшая их регенерацию.
  • Улучшается кровоток, избавляя от мышечного напряжения. Тормозится появление мелких морщин.
  • Интенсивный лимфодренаж уберет отеки.
  • Аппарат безопасен в работе.

Gezatone Ultra-Tonic m115

Прибор сочетает две функции:

  • Ультразвуковой микромассаж.
  • Электромиостимуляция.

В него внедрен специальный генератор звуковых колебаний с высокочастотными волнами в 1 МГц – это миллион колебаний за 1 сек. Массаж лица делается на клеточном уровне, что дает возможность деликатно манипулировать с кожей. Включены в работу все системы эпидермиса. Убирается спазм мимической мускулатуры, приводящий к образованию морщин. Глубина морщин уменьшится.

Благодаря ультразвуку, косметические средства проникают в глубинные слои эпидермиса, насыщая его полезными компонентами. Кожа регенерируется, омолаживается.

Электромиостимуляция имитирует естественных мышечных сокращений, стимулируя работу мышц. Систематическое применение миостимуляции подтянет лицевые мышцы.

Ultra-Tonic m 115 работает в трех вариациях:

  • расслабляющая;
  • тонизирующая;
  • накачка дряблых мышц.

Систематическое применение аппарата поможет обойтись без операционной подтяжки. Устраняются мелкие морщинки, уходят мышечные спазмы.

Вибромассаж

Не требует посещения косметолога. Его можно делать самостоятельно. Он безопасен, не сложный в применении. Грамотно проведенные процедуры приведут к хорошим результатам.

Вибромассаж лица нужен женщинам после 30 лет. Он активизирует защитные внутрикожные процессы, продлевая ее молодость. В устройстве имеется несколько насадок. Работает плавно, равномерно.

С кожей происходит следующее:

  • Усиливается лимфодренаж и метаболизм.
  • Шлаки и токсины выходят через поры кожи.
  • Циркуляция крови увеличивается, выравнивая тон кожи, делая ее упругой.
  • Нейтрализуются отеки.
  • Биологически активные вещества лучше усваиваются, активизируя разрастание здоровых клеток.
  • Увеличивается объесть гиалуроновой кислоты.
  • Стимулируется работа нервных клеток, улучшая их проводимость.

Мышечно-апоневротический каркас лица хорошо укрепляется, создавая глубокий эффект лифтинга.

С массируемой вибрацией дерма и эпидермис заметно улучшаются.

Вакуумный массаж

Применяют с целью омоложения кожи. После вакуумного массажа, лицевые мышцы приходят в тонус, делая кожу эластичнее. Главное — грамотность процедуры, иначе можно навредить (воспаления, синяки, сосудистые повреждения).

Для самостоятельного вакуумного массажа лица, приобретают резиновые, силиконовые или стеклянные баночки с помпой, чтобы создать вакуум. Косметологи делают аппаратный вакуум по массажным линиям. Давление вакуума регулируют, чтобы минимизировать риск травм. Затрата человеческих усилий минимальная. Человек получит такой результат:

  • Расправятся носогубные складки, мелкие морщины в области глаз.
  • Уйдут отеки.
  • Кожа приобретает эластичность, здоровый вид.

Для адаптации кожи и профилактики травм, первые сеансы короткие и щадящие. Постепенно, вакуумное давление увеличивается. Протяженность одного сеанса от 10 до 15 мин.

Миостимуляция (электротоки)

Импульсивные электрические токи ритмично сокращают мышечные ткани. Специальный аппарат выпускает электрозаряды с низким напряжением в лицевые ткани. Так, ускоряется регенерация и обменные процессы клеток кожи, синтезируется эндогенный коллаген, происходит защита от вредного воздействия окружающей среды.

  • Миостимуляция применяется когда:
  • Необходимо моделирование лицевого контура.
  • Дряблость кожи, атония верхнего века.
  • Мешки, отечность под глазами.
  • Морщины в области носогубных складок, глаз, бровей.
  • Атрофические кожные изменения.
  • Обвислость лица.

Систематическая миостимуляция замедлит снижение мышечного тонуса лица, притормозит образование морщин. Для миостимуляции, косметологи используют современное оборудование.

Аппарат Gezatone Galvanic Beauty SPA m777 с гальваническими микротоками различной полярности, позволит клеткам энергичнее обновляться и регенерироваться.

Функция тока способствует интенсивному передвижению ионов, улучшая проницаемость клеточных мембран, активизируется микроциркуляция крови. Возрастет выработка своего коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и др. биологических компонентов. Разрушатся старые клетки. Кожа получит очищение, увлажнение, питание.

Прибор функционирует в нормальном и усиленном режимах.

Аппаратный массаж мезороллером

Систематическое применение мезотерапии эффективно справиться с разной глубины морщинами, повысит упругость кожи, уберет пигментные пятна. Электрические импульсы с небольшой мощностью (электропорация), дают возможность проникновению мезококтейлей на 80%.

Популярный аппарат MezoLight Gezatonе m9900 работает в 5 авторежимах:

  • Безинъекционная мезотерапия.
  • Электропорация– сделает объемнее мембраны клеточных каналов.
  • Электростимуляция мышц — восстановление лицевых контуров.
  • Биотоки — лифтинг мышечных волокон.
  • Хромотерапия – возобновление процессов обмена.

Массаж мезороллером заметно омолодит лицо.

С какой частотой применять

Сеансы массажа с аппаратом проводить не чаще, чем 1-2 раза в год по 10––15 сеансов. Результат не заставит себя ждать.По отзывам косметологов, это во много раз эффективнее, нежели ручные манипуляции. После процедуры явно виден косметический эффект, и через несколько сеансов контуры лица подтянутся, кожа порадует своей гладкостью, свежестью.

Аппаратный массаж лица, дает великолепный шанс выглядеть на несколько лет моложе физиологического возраста, продлить красоту лица. Выгодно, что практиковать его можно самостоятельно, не посещая косметологов. Главное — систематичность и разумно подобрать аппарат. Здесь не следует экономить, желательно отдавать предпочтение приборам от известных производителей.

Читать еще:  Массаж вакуумной банкой отзывы

LPG или Аппаратный массаж лица

LPG массаж был изобретен французом Луи Полем Гюте в 80-х годах прошлого века. Гюте пострадал в автокатастрофе, результатом которой явилось большое количество рубцов на лице. Чтобы от них избавиться француз прибегнул к длительному курсу массажа. Результат вдохновил Луи Поля Гюте и он разработал аппарат, целью которого было разглаживание посттравматических рубцов. Изначально он применялся лишь в медицинских целях. Но со временем приобрел большую популярность в косметологии.

Механика процедуры

Процедура проводится специальным аппаратом для массажа лица, который оснащен роликами. Один ролик с помощью вакуума втягивает часть кожи и подкожно-жировой клетчатки. Частота втягивания составляется от 4 до 16 за 1 секунду. Другой ролик разглаживает кожу после втягивания. Принцип массажа похож на манипуляции руками человека.

Во время лпг массажа лица стимулируются все слои кожи, и происходит активизация следующих процессов:

  • Жировые клетки под действием механического аппарата повреждаются. И как следствие уменьшается количество жира на лице, зоне декольте и шее.
  • Активными становятся клетки, которые отвечают за выработку коллагена и эластина. Следствием является повышение упругости и эластичности кожного покрова.
  • В зоне обрабатывания аппаратом улучшается микроциркуляция. Исчезает отечность лица.
  • Улучшается работа мимических мышц лица.

Преимущества

  • Во время процедуры клиент не испытывает никаких неприятных ощущений.
  • Чтобы подтянуть кожу и омолодить лицо не требуется больших временных затрат.
  • Прекрасно борется с морщинами и возрастной вялостью кожи лица.
  • Эффективно удалят жировые отложения.
  • После завершения сеансов массажа не требуется реабилитационный период.

Разновидности

  • Ультразвуковой массаж. Он производит лифтинг эффект, выполняя небольшую шлифовку. Кожа разглаживается.
  • Миостимуляция (воздействие импульсивными токами). Избавит от жировых отложений на лице. Благодаря воздействию токам клетки начинают размножение. Это приводит к укреплению мышц лица и как следствию его подтягиванию.
  • Лимфодренажный массаж. Это универсальная разновидность, которая улучшит цвет лица, избавит от морщин и отеков.

Отличия lpg массажа лица от ручного

В первую очередь, основа лпг массажа – механическое воздействие на кожу. Почти все виды массажа требуют нанесения на лицо кремов и масел. Но только не lpg массаж лица для его эффективного выполнения не требуется нанесение на лицо увлажняющих косметических средств.

При мануальном массаже лица порой бывает сложно выработать тактику, чтобы не травмировать и не растянуть кожу и в то же время добиться максимум положительного эффекта. Применение лпж массажа обеспечивает аккуратное скольжение аппарата по лицу, способствуя деликатному подтягиванию кожи. LPG-массаж позволяет проводиться процедуру в нескольких режимах – деликатный, релаксирующий и глубокий. Выбор режима зависит от особенностей кожи и ее восприимчивости.

Показания

  • Возрастные морщины, мимические морщины,
  • Четкая носогубная складка,
  • Наличие двойного подбородка,
  • Изменение цвета лица,
  • Наличие брылей,
  • Наличие отеков,
  • Наличие жировых отложений,
  • Посттравматические шрамы, гематомы, рубцы, растяжки

После выполнения всего курса аппаратного массажа лица можно быть уверенным в положительном результате. Морщины полностью разгладятся, веки подтянуться, уйдут отеки. Носогубная складка если совсем не исчезнет, то станет значительно менее заметнее. Лицо приобретет здоровый цвет. Скулы приобретут рельефные очертания. А шрамы, рубцы и растяжки станут бледнее и практически незаметными.

Специалисты утверждают, что эффект после проведения всего курса LPG массажа сохраняется до полутора года. Но следует иногда прибегать к поддерживающим процедурам.

Противопоказания

  • Купероз,
  • Онкологические заболевания,
  • Заболевания кровеносной системы,
  • Повышенное давление,
  • ОРВИ,
  • Повышенная температура тела,
  • Период беременности,
  • Герпес, бородавки, родинки и папилломы.

Если не обратить внимания на описанные выше противопоказания вместо положительного результата женщина может получить обострение болезни или травмировать кожу лица.

Интенсивность курса

Продолжительность LPG массажа лица может быть от 10 до 20 сеансов. Проводить сеансы рекомендуется, разделив их на 3 этапа:
Первый. 9-10 сеансов 2 раза в неделю.
Второй. 6-7 сеансов в неделю.
Третий. 3-4 сеанса один раз в 2 недели.
Длительность массажа примерно 30 минут. Поддерживающий курс составляет 1-2 сеанса в месяц.

Проведение процедуры в домашних условиях

Специалисты советуют проводить массаж в салонах, доверившись профессионалу своего дела. Но, приобретя специальный аппарат можно избежать похода в специализированные учреждения и проводить процедуру дома.

Техника выполнения в салоне и дома идентична.

  • Очистить кожу от мейкапа и загрязнений.
  • Протереть лицо косметическим тоником или молочком.
  • На аппарате присутствует несколько программ. Выбрать одну из них по индивидуальному предпочтению. Но все-таки косметологи рекомендуют начинать процедуру со щадящего режима.
  • Легкими круговыми движениями водить аппаратом по массажным линиям. Обработать необходимо зону лба, щек и нижнюю часть лица.
  • Чтобы не травмировать деликатную кожу вокруг глаз, следует сменить насадку аппарата на специальную, предназначенную именно для этого участка лица. Эта зона должна прорабатываться мягкими, поступательными движениями.
  • Закончить процедуру массажа необходимо нанесением увлажняющего крема, подходящего конкретному типу кожи.

Перед тем, как решиться на проведение процедуры в домашних условиях специалисты советуют проконсультироваться с косметологами.

Видео

Что такое лимфодренажный массаж лица

Массаж лица, стимулирующий отток лимфы, является физиотерапевтической процедурой. Лимфа – это межклеточная жидкость, которая собирает токсины и шлаки, утилизируя их в лимфатических узлах. Количество лимфы в организме регулируется внутренними системами, но при некоторых патологиях отток жидкости может увеличиваться: например, при поражении почек и эндокринной патологии микседеме. В этом случае массажи будут неэффективны, и массивные отеки будут сохраняться, пока не будет применено необходимо лечение.

Но ток лимфы может замедляться и у здорового человека. В отличие от кровотока, который поддерживается работой сердца, лимфоток медленный. Уже после 25 лет его скорость уменьшается еще сильнее, а после 40 лет может развиваться лимфостаз. Заметить первые признаки проблемы можно по утрам: с возрастом лицо становится более пастозным, отекают веки.

В результате этого человек не только выглядит старше, он действительно стареет быстрее. Из-за медленной циркуляции межклеточной жидкости, токсины не выводятся в нужном объеме, а местный метаболизм ухудшается. Из-за нехватки коллагена и эластина растягивающая под воздействием отеков кожа обвисает, а нарушение кровоснабжения портит цвет лица.

Лимфомассаж, в отличие от классического массажа, воздействует исключительно на лимфу, не оказывая значительного влияния на кровоток. Движения должны быть легкими, мягкими, а схемы массажа отличаться, так как цель мануального воздействия заключается в ускорении транспортировки жидкости к ближайшему лимфатическому узлу.

Для процедуры нужно хорошо знать анатомию лица: если нажать не на те точки, можно спровоцировать развитие локальных отеков в виде шишек и бугров.

Кому процедура будет полезна

Лимфодренажный массаж лица – медицинская процедура, поэтому принимать решение о ее целесообразности должен врач. Если у человека нет противопоказаний, то косметолог должен оценивать видимый результат работы лимфатической системы. У большинства людей старше 40 лет есть все основания регулярно ходить к массажисту.

Но важно опираться не только на биологический возраст, но и на показания:

  • птоз: нечеткий овал лица, второй подбородок, нависающие веки, мешки под глазами;
  • морщины, в том числе, мимические;
  • тусклый цвет кожи.
Читать еще:  Антицеллюлитный массаж до и после фото

При помощи правильно выполненной процедуры можно выполнить легкое моделирование лица: приподнять скулы, уменьшить щеки, слегка подкорректировать форму губ. Обычно такой эффект достигается при помощи методик, объединяющих лимфатический и классический массаж. Движения должны быть интенсивными: применяются пощипывания, вибрации пальцами.

В результате происходит перераспределение лимфы под кожей, чтобы лицо выглядело более упругим и молодым. Результат будет недолгим, но его можно поддерживать регулярными визитами к специалисту. Если сделать моделирование лица при помощи массажа до важного мероприятия или фотосессии, можно быть уверенным в своей привлекательности.

Лимфатический массаж лица полезен при реабилитации после хирургических вмешательств, том числе, пластических операций. Процедура, выполненная с применением специальных методик, помогает устранить травматический отек и ускорить реабилитацию. Но начинать курс можно только после того, как лечащий врач дал разрешение: раннее начало мануальных манипуляций может вызвать осложнения: гематомы, нарушение процесса заживления тканей.

Противопоказания

Перед тем, как начинать процедуры массажа, нужно обязательно убедиться в том, что нет противопоказаний, к которым относятся:

  • кожные заболевания, раны, гнойники;
  • патологии лимфоузлов и лимфатической системы;
  • тромбофлебит;
  • гипертония;
  • любые инфекции ЛОР-органов;
  • головные боли, причины которых неизвестны;
  • обострения любых имеющихся хронических заболеваний.

Не рекомендуется делать массаж в том случае, если отечность вызвана серьезными соматическими процессами, связанными с работой сердца, почек, эндокринной системы. В этот перечень входит менструация, беременность и лактация. Сама процедура не будет опасной, но никакого эффекта после нее не возникнет.

Массаж, предназначенный для ускорения тока лимфы, имеет меньше противопоказаний, чем классическая методика с воздействием на глубокие слои мягких тканей. Но любые методики вспомогательного лечения требуют хорошего самочувствия. Если есть любые проявления недомогания, от массажа лучше временно отказаться.

Виды лимфодренажного массажа

Существует большое количество техник массажа, как авторских, разработанных конкретными косметологами и массажистами, так и известными издавна, как японский массаж Асахи.

Но если классифицировать мануальное воздействие как медицинскую процедуру, можно выделить метод выполнения: руками или при помощи специальной аппаратуры, а также интенсивность воздействия:

  • поверхность массаж – освежает кожу, устраняет пастозность, повышает тонус;
  • глубокий – стимулирует обменные процессы дермы, борется с отечностью;
  • проекционный – воздействует и на лимфу, и на кровоток.

В независимости от техники, каждый массаж должен начинаться с легких движений для разогревания тканей, а завершаться – похлопываниями.

Аппаратный массаж

Техника выполнения массажа не отличается сложностью, но не каждый массажист может стать высококлассным специалистом. Для того, чтобы достичь баланса между высоким лечебным эффектом и отсутствием нежелательных последствий, нужен большой опыт и хорошее знание анатомии.

Поэтому для того, чтобы большое количество людей имели доступ к процедуре, существует физиотерапевтические приборы, которые имитируют манипуляции массажиста при помощи вакуума, тока, ультразвука.

  1. Электрофорез – процедура, при которой нанесенный на кожу препарат вводится в глубокие слои кожи при помощи тока. Слабые разряды электрического тока, которые ощущаются пациентом как легкое щекотание, улучшают местное кровообращение и повышают проницаемость клеточных мембран. В реабилитационной медицине средство используется для устранения гематом на внутренних органах. Но такой метод физиотерапии часто подвергался критике, так как препарат не может попасть в нужный орган после нанесения на кожу. Та его незначительная часть, которая преодолевает кожный барьер, попадает в общий кровоток, а не в конкретную область. Но в дерматологии и косметологии эффекта электрофореза достаточно, если подобрать правильный гель: с гиалуроновой кислотой, серой.
  2. Гальванизация — метод физиотерапевтического воздействия током низкой частоты. На кожу при этом не наносятся никакие лечебные препараты, но в результате воздействия улучшается выработка коллагена и эластина, ускоряется кровоток и метаболизм.
  3. Микротоки – еще одна процедура со схожим лечебным воздействием, при котором ускоряется ток лимфы и крови.
  4. Вакуумныймассаж выполняется при помощи компрессора с колбой, давление внутри которой постоянно меняется. Таким образом, ткани втягиваются в колбу, после чего происходит расслабление. Для молодой кожи вакуум часто оказывает избыточный эффект, но для пациентов в возрасте старше 45-50 лет метод помогает восстановить лимфоток.

Выполнять аппаратный массаж лучше у специалиста. Приборы для домашнего использования помогают меньше, к тому же, без знаний анатомии лица трудно добиться такого же эффекта, какой обеспечивает визит к профессионалу.

Ручной лимфодренажный массаж

Ручной лимфодренажный массаж лица, при условии, что его выполняет хороший специалист, позволяет добиться эффекта сразу после процедуры: кожа становится свежей и подтянутой, контуры лица становятся четкими и подтянутыми.

Основой для его выполнения служа правила для классического массажа, при котором:

  • все движения идут от центра лица к периферии;
  • нос и шея массируются снизу вверх;
  • область под глазами массируется по направлению к переносице.

Для воздействия на лимфу нужно слегка подкорректировать правила: направления движение должны быть от центра, при этом жидкость нужно направлять к лимфоузлам, которые расположены на боковых сторонах шеи.

Также существенным отличием является начало и завершение процедуры: лимфодренажная методика требует массажа ото лба к подбородку и шее, а при классическом массаже чаще воздействие происходит снизу вверх.

В чём преимущества и недостатки процедуры

В перечень плюсов массажи для стимуляции оттока межклеточной жидкости входят:

  • устранение косметических дефектов при помощи устранения нарушений лимфатической системы;
  • отсутствие периода реабилитации;
  • возможность выполнять процедуру самостоятельно при наличии навыков.

К минусам этого массажа можно причислить:

  • эффект кратковременный;
  • не действует при отеках, спровоцированными заболеваниями.

Для того, чтобы оценить потенциальный эффект от процедур, следует найти хорошего массажиста, который выяснит у своего клиента анамнез и причины задержки лимфы.

Как сделать массаж самостоятельно

Лимфодренажный массаж лица пользуется популярностью, поэтому в интернете, телевизионных передачах и журналах можно найти пошаговую инструкцию для выполнения процедуры. Но получить необходимые навыки в теории невозможно: тщательно изучив всю необходимую информацию, нужно хотя бы один раз посетить специалиста, чтобы знать, какой должны быть интенсивность нажатия на кожу, продолжительность всего сеанса, техника.

Перед тем, как делать массаж, необходимо очистить кожу и убрать верхний ороговевший слой при помощи пилинга на основе фруктовых кислот. Использовать скрабы с гранулированными частичками не рекомендуются, так как они могут травмировать кожу. Тонкую и чувствительную кожу можно очистить при помощи молочка и тоника.

После этого нужно нанести на кожу гель или крем для улучшения скольжения пальцев. Можно использовать натуральное масло, отвар овсяных хлопьев, мед. Важно, чтобы при воздействии на кожу она не растягивалась, в противном случае, могут сформироваться очаги лимфостаза или покраснения.

Чтобы минимизировать риск осложнений, можно отказаться от домашнего массажа в пользу очищения кожи при помощи специальных щеточек, которые перегоняют межклеточную жидкость к лимфоузлам на шее.

Завершить процедуру можно, очистив кожу тоником по массажным линиям, и нанеся крем, подобранный с учетом типа кожи.

Как избежать возможных осложнений

Серьезные осложнения от лимфодренажного массажа случаются редко, если перед началом процедур не было противопоказаний. Последствия процедуры быстро проходят: например, если на лице формируются бугры, то техника выполнения массажа была неверной. При усилившейся пастозности лучше перенести процедуру на первую половину дня. Если лицо, напротив, сильно похудело, нужно делать массаж реже, и нажимать на кожу слабее.

Как часто можно делать лимфодренажный массаж лица

Частота процедур мануального воздействия зависит от состояния тканей пациента и его пожеланий. В среднем, требуется 1 процедура в неделю. Можно делать процедуру при необходимости, перед важным событием.

Гемолимфодренажный массаж лица – эффективная лечебная и косметологическая процедура, которая улучшает внешний вид лица за счет оздоровления лимфатической системы. При правильном регулярном выполнении можно добиться четкости контура лица и сохранить молодость кожи.

Читать еще:  Лимфодренажный массаж отзывы

Важные моменты и техники проведения лимфодренажного массажа лица

Со временем для сохранения привлекательности ухода за лицом с помощью очищения и питания косметическими средствами становится мало. Но неужели выход – только пластическая операция? Конечно, нет. Ведь существует физиопроцедура – лимфодренажный массаж лица. Он поможет помолодеть естественным образом и даже скорректировать черты.

Зачем проводят процедуру

Возрастные изменения могут обнаружить у себя достаточно молодые женщины. Еще больше людей недовольны чертами лица. Они стремятся их улучшить при помощи декоративной косметики, «закрасить» тусклый или неравномерный цвет кожи.

Перечисленные проблемы, а также и иные дефекты может исправить массаж, нормализующий отток лимфы. Ведь именно этот показатель ответственен за выведение токсинов, качественное кровоснабжение тканей и их эластичность. Процедура полезна при следующих недостатках:

  • припухшие веки, темные круги под глазами;
  • отечное лицо;
  • выраженные носогубные складки;
  • проступившие мимические морщины на разных участках лица;
  • избыток жира на подбородке и щеках;
  • опустившиеся уголки губ и глаз;
  • расплывшийся овал лица;
  • нечеткие скулы;
  • ставшие с возрастом тонкими и сухими губы;
  • тусклый или красноватый цвет кожи.

Виды техник

Существует не единственный способ провести лимфодренажный массаж лица, техника его может быть различной. Выбор зависит от личных предпочтений, финансовых возможностей. Процедуру лимфодренажного массажа проводят с помощью специальной аппаратуры или руками. Но каждый из этих видов имеет и внутреннее разделение.

Микротоки

Существует несколько приспособлений, восстанавливающих циркуляцию лимфы в области лица. Поэтому аппаратный вид процедуры делится на:

  • гальванизацию,
  • электроионофорез,
  • микротоки,
  • вакуумную манипуляцию.

И ручной лимфодренаж подразумевает применение различных техник. Всего их существует до десятка, но особенно популярны три:

  • массаж Юкуко Танака (он же японский);
  • Цоган (Zogan);
  • классический.

Каждый из видов процедуры (ручной массаж и аппаратный) имеет преимущества. Но нередко их сочетают, что позволяет добиться ошеломительного эффекта. Общим у всех видов массажа является воздействие, делается на предварительно очищенной и обильно увлажненной специальным средством коже.

Как проводится лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж лица аппаратный может быть разных видов.

Все виды процедур допустимо делать и в домашних условиях, ведь существуют более упрощенные, чем в салоне, приборы для ее проведения. Правда, сначала следует изучить, как делать лимфодренажный массаж лица. Если проводить процедуру неправильно, можно достичь обратного желаемому результата.

О том, как в домашних условиях провести вакуумный массаж лица, узнайте из этого видео:

Японский ручной массаж

Многие женщины предпочитают процедуру, сделанную мануально. Тому есть важная причина – индивидуальный подход.

Японский лимфодренажный массаж лица хорош тем, что может проводиться самостоятельно, несложен в применении и дает отличный результат. При верном использовании его техники удается помолодеть на 10 лет. Манипуляция делается в положении сидя. Необходимо следить за тем, чтобы спина была прямая, но находиться 15 — 30 минут с хорошей осанкой не трудно.

Лимфодренажный массаж лица танака состоит из нескольких манипуляций:

  • На лбу. Указательный, средний и безымянный пальцы прижаты к его середине. Через несколько секунд следует разгладить кожу к вискам. В этом месте руки разворачиваются на 90 градусов и идут вниз до ушных раковин. 2 секунды следует надавливать на расположенные здесь лимфоузлы. Затем руки скользят вниз до ключиц. Движение от нажатия около ушей и далее является завершающем при каждой манипуляции, а не только на лбу.
  • На веках. Кончиками средних пальцев нужно слегка нажать на внешние уголки глаз. Затем, без надавливания, следует легко провести линию до внутренней их части к переносице. В этом месте следует оставаться на 3 секунды, слегка нажав. Затем продолжить движение, но уже с большим усилием, ведя линию ниже бровей. Остановиться нужно у внешних уголков глаз и надавить на эти места 3 секунды. Затем, ослабив нажим, следует вернуться к внутренним точкам зрительных органов через нижние веки и сделать завершающую манипуляцию (к ушам и ключицам). Лимфодренажный массаж лица юкуко танака с помощью этого упражнения сделает взгляд более открытым, снимет отеки.
  • Около губ. Упражнение делают безымянным и средним пальцами. Их помещают в середину подбородка и слегка давят на нее. Затем с тем же давлением пальцы двигают, обводя губы по обе их стороны. Сойтись руки должны в точке под носом. Здесь тоже нужно сильнее нажать и остаться так на несколько секунд. Дальше – заключительная манипуляция.
  • Носогубные складки. Средними пальцами нужно прижать места около крыльев носа и сделать 5 перемещений снизу вверх и наоборот. Затем, вместе с безымянным пальцем, следует погладить спинку носа к сторонам.
  • Верхняя челюсть. 3 пальца нужно приставить к середине подбородка, провести линии через углы губ к глазам. Оставшись здесь на 3 секунды, вернуться к вискам. Этим упражнением улучшают сразу форму губ, щеки, скулы.
  • Нижняя челюсть. Серединой левой ладони нужно упереться в подбородочную кость с этого же бока. Правой рукой двигать от края нижней челюсти (начав около уха) по щеке до внутреннего угла глаза. Прижать пальцы на 3 секунды и продолжить вести ладонью до козелка и ключицы. То же сделать с другой щекой. Для каждой стороны понадобится 3 манипуляции.
  • Средняя часть лица. Обе ладони прижать к точкам справа и слева от носа. Далее развести их в стороны к вискам, с силой нажимая.
  • Щеки. «Пятки» обеих, составленных параллельно ладоней, прижать к губам. Поднять их со надавливанием к носу, одновременно прикрыв остальной частью кистей щеки. Остаться так на 3 секунды, затем отвести ладони к вискам.
  • Срединный участок щек и губы. Снова задействованы основания ладоней. Оба прижимают к середине подбородка и, давя на лицо, проводят линии к центрам ушей.
  • Подбородок. Основание левой ладони нужно поставить под нижнюю челюсть в центр. Затем следует с нажимом провести линию к середине уха, не забыть упомянутый выше завершающий прием. То же сделать с правой стороной.

Лимфодренажный массаж лица zogan предполагает те же манипуляции. Но делают их со скручиванием кожи, поэтому при его проведении следует быть осторожной и не наставить синяков.

О том, как проводят массаж лица zogan, смотрите в этом видео:

Классический вариант для нормализации тока лимфы

Традиционный ручной лимфодренажный массаж лица состоит из следующих упражнений:

  • осторожных поглаживаний по линиям от середины подбородка через скулы к ушам, от нижней губы к вискам, от областей под глазами туда же и от середины лба в стороны;
  • растираний по тем же траекториям, что в предыдущем упражнении, завершающихся поглаживаниями всего лица;
  • движений с надавливанием от точки между бровями к вискам, затем от центра лба к ним же и параллельной линией у края волос;
  • разглаживания области вокруг глаз по часовой стрелке и против;
  • скользящих с усилием движений от крыльев носа по щеке к самым высоким точкам нижней челюсти (ближе к ушам);
  • силовой манипуляции с приоткрытым ртом и нажатием руками для возвращения нижней челюсти на место и смыкания губ;
  • разминания областей по краям подбородка с завершающим движением к вискам;
  • «размешивания» тканей в зоне под нижней челюстью несколькими пальцами, с последующими разминанием и поглаживанием.

Предосторожности

Лимфодренажный массаж лица противопоказания имеет, как и всяческое активное воздействие. К ним относятся:

  • болезни кожи;
  • травмы в области лица;
  • повышенное артериальное давление;
  • невралгия;
  • инфекционное заболевание;
  • онкология;
  • увеличенные лимфоузлы;
  • тромбоз;
  • недавно проведенная ринопластика;
  • обширный купероз.

Для получения эффекта важна не только схема лимфодренажного массажа лица, но и регулярность проведения. Процедуру делают 1 — 2 раза в неделю, а всего должно быть 5 — 15 сеансов. Общее количество зависит от выраженности проблем и их характера.

Полезное видео

О том, как проводят ручной лимфодренажный массаж лица:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector